Los aceites son los alimentos más calóricos de la alacena (100 cc/99,9% de grasa), pero son productos básicos que deben estar cada día en nuestra dieta.
Los aceites son los alimentos más calóricos de la alacena (100 cc/99,9% de grasa), pero son productos básicos que deben estar cada día en nuestra dieta, en las cantidades adecuadas. Una cucharada sopera (12 gramos) de aceite de girasol aporta alrededor de 108 calorías.
Contenido extraido de: http://ift.tt/1BEmnhk